CALORIE DIAGNOSIS
METs(運動強度)の考え方で、無理のないカロリー収支を診断します。
目標の体重は、現在の体重より軽い値を入力してください。
DIET MANAGE
＜期間内の目標カロリー赤字＞
＜期間内に目標を達成するための摂取カロリーと消費カロリー＞
※この診断は安静時代謝(消費カロリー = 1 METs×24時間×体重(kg)×係数1.05)をもとにした概算です。栄養状態に不安がある場合は医療機関にご相談ください。
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